Blog AllgemeinMai 01, 2021

Sexological bodywork&Sexual-Coaching als Beitrag zu einer glücklicheren, körperbewussteren, sexpositiven Gesellschaft

Sexological bodywork und Sexualcoaching, so wie ich es durch meine Person verstehe und in meiner Praxis praktiziere, stellt  einen wichtigen  Lehr und Forschungsraum zur Verfügung , der dem Individuum dient und somit einen nützlichen Beitrag für unsere Allgemeinheit darstellt.

Ich bin persönlich davon überzeugt , daß unsere gesamte Gesellschaft mehr Berührung braucht und dass die Entfaltung der eigenen Sexualität ein Grundbedürfnis des Menschen darstellt. Gut funktionierende soziale und sexuelle Beziehungen sind entscheidend für das emotionale Wohlbefinden und somit für unsere Gesundheit.

Immer wieder habe ich in meinem Leben in meinem eigenen Körper diese fundamentale Erfahrung gemacht, wie wohltuend und extrem positiv auswirkend eine gute Massage, eine wohlige kuschlige Zusammenkunft oder eine intime, liebevolle Begegnung sein kann.

Somit bin ich zu der Überzeugung gekommen, wie enorm wichtig diese Erfahrungen ebenfalls für meine KlientInnen in ihrem Privatleben sind und habe dies zur Erkenntnis für unsere gesamte Gesellschaft genommen.

Ich sehe mich durchaus in der Position für unsere Bevölkerung insofern einen wichtigen Beitrag für eine friedliches, wohlwollendes, tolerantes, offenes, ehrliches Miteinander zu kreieren, indem Menschen rund um ihre Sexualität und Körperlichkeit einen Raum bei mir vorfinden, der wertungsfrei, wissend, liebend, wohlwollend ist.

Und ich bin davon überzeugt, daß die Menschen lediglich an ihre eigene körperliche Schönheit und ihren Empfindungreichtum erinnert werden müssen und sie letztendlich nur eine Begleitung brauchen, die ihnen Inspiration bietet, wieder mehr in den Kontakt mit sich selber zu kommen. Ist dies geschehen, haben sie auch wieder leichter Zugang zu ihren Partnern und anderweitige soziale Kontakte fallen ihnen leichter. Dies wird immer grössere Wellen schlagen und sich letztendlich positiv auf unser gesamtes Miteinander innerhalb der Gesellschaft auswirken.

Blog Allgemein, sexMai 14, 2020

Geben Sie auch Prostata Massage ?

Fragt mich durchaus mal ein männlicher Klient.

Ja, das tue ich. Und zwar im Rahmen des Sexological Bodywork.

Und wie kann ich mir das vorstellen? Heißt es dann weiter.

Nun, ich trage selbstverständlich aus hygienischen Gründen Gummi Handschuhe und benutze entweder ein natürliches Öl oder ein geeignetes Gleitgel um dann sanft, achtsam , in Absprache mit dem Klienten in den Anus einzudringen und in den Bereich der Prostata zu gelangen. Nun mache ich behutsame unterschiedliche Bewegungen mit meinem Zeigefinger in dieser Region. Ich massiere quasi im Inneren .

Die Empfindungen können von ungeahnt schön und lustvoll , über einfach entspannend und neuartig neutral bis durchaus auch nicht so angenehm sein.

Wie bei wem die Empfindung diesbezüglich ausfällt, ist vorher nicht erkennbar. Am besten man probiert es bei Interesse einfach mal aus.

Falls es unangenehm ist, kann man dies jederzeit mitteilen und entweder wird eine lustvollere Streichung erzielt oder man beendet ganz einfach diesen Vorgang.

Im besten Fall erschließt man sich quasi ein neues Lustareal . Durchaus auch Heilung und Linderung von Schmerzen in diesem Bereich ist möglich. Denn viele Männer haben tatsächlich Beschwerden rund um ihre Prostata, die nach dieser Art von Massage Erleichterung erfahren.

 Sie ist hier auch für Frauen geeignet, denn es geht nicht im speziellen um die Prostata , sondern vielmehr um den ganzen Raum . Es ist die sogenannte Anal Exploration. Die Idee ist : diesen Bereich für sich unter Umständen das erste Mal bewusst zu erfahren, zu erforschen und durchaus mit Hilfe erfahrener Hände eines Sexological Bodyworkers für sich wohlmöglich mit neuen Empfindungen zu erschließen.

Gefühle wie Scham können Wandlung erfahren. Und was ein ganz besonders guter Effekt ist, ist daß sich Ängste wandeln können und zwar in Selbstbewusstsein und gefühltes Urvertrauen.

Dies klingt für den einen vielleicht schwer nachvollziehbar, mag sein. Dennoch habe ich es an vielen Klienten bereits beobachten können oder sie haben mir von diesen Beobachtungen berichtet.

Denn Facto ist es ja so, dass diese Körperregion eine der herausforderndsten für uns Menschen im eigenen Umgang ist, ebenso im emotionalen Bezug. Scham ist leider ein häufiges Gefühl. Dennoch liegt genau hier eine große Quelle für mehr Lebensfreude und sexuelle Lust durch die vielen lokalen Nervenenden.

Für mich persönlich erschließt sich bei guter Körperarbeit und Stimulation in diesem Bereich viel mehr Kraft , Vitalität und Energie. Dies wiederum macht Ängste überflüssig. Und schafft letztendlich gute Laune.

Ich würde jedem empfehlen, sich bewusst mit dieser Partie am eigenen Körper auseinanderzusetzen. Und entweder in Eigenregie oder auch professionell diese Region zu erkunden.

Blog AllgemeinApril 05, 2020

Ich würde gerne wissen, was in so einer Sitzung bei Ihnen los ist, fragt ein potentieller Klient per Mail.

Wie arbeiten sie denn so, fragt mich ein Interessent. Das kann ich Ihnen nicht so pauschal beantworten, gebe ich zurück. ( kommt wohl immer auch drauf an, was ihr Anliegen ist).

Sind es Gespräche, Theorie oder Praxis, fragt er nach. 

 Natürlich bin ich bereit, hier noch genauer zu erklären.

Und weil oft gewisse Fragen bei nicht nur einer Person im Kopf rum schwirren, und genau mein Betätigungsfeld noch eine gewisse Pionierarbeit darstellt, spitze ich meine Ohren, um zu erfahren, wie es Menschen mit meinem Angebot geht. Und wenn es Fragen und Unklarheiten gibt , ist das gut zu wissen. Deshalb bemühe ich mich hiermit , meine Arbeit noch etwas verständlicher im Ablauf zu erläutern. Denn ja, es ist richtig, ich arbeite durchaus auf verschiedenen Ebenen, und diese erprobe ich nun noch besser auseinander zu dividieren.

Nun gut, gehen wir mal davon aus, dass du ein Anliegen hast, was deine persönliche Sexualität und Körperlichkeit betrifft. Deshalb findest du genau hierher auf diese Seite. 

Zum einen habe ich die Rubrik Sexological Bodywork im Angebot. Hierbei werden sexuelle Thematiken , Probleme, Tabuthemen , Herausforderungen über das Gespräch aufgegriffen . Das besondere an dieser Arbeit ist jedoch, dass über den Körper gelernt wird.(somit erschließt sich, dass diese Arbeit nur in meinen Praxisräumen in Berlin statt finden kann).Hierbei findet das sogenannte somatische Lernen statt. Das heißt durch positive Erfahrungen und Gefühle wird im Körper Neues erfahren. Den Schwierigkeiten ist hier quasi keine Grenze gesetzt. Jedes X-Beliebige Problem kann hierbei aufgegriffen werden. Ich bin während der ganzen Zeit bekleidet . Während der Körperarbeit im Geschlechtsbereich trage ich Handschuhe. So sehen es die Richtlinien des Sexological Bodywork vor. Und ob überhaupt der Geschlechtsbereich berührt wird, wird vorher im Gespräch geklärt. Was wo wie passiert, wird ebenso vorher genauestens geklärt. Die Berührungsqualität ist absichtslos. Das heißt auch hier wieder, ist es keine zielorientierte Arbeit. Wo zum Beispiel ein Orgasmus geschehen muss.

Und zum Anderen gibt es eine Zusammenarbeit mit mir auch ohne jede Form der Körperarbeit. Sei es durch ein Gespräch, was von Angesicht zu Angesicht statt findet. Oder aber per Telefon, Skype oder schriftlich passieren kann. Hier finden all deine Gefühle, Herausforderungen, Fragen , Bedürfnisse Raum. Was dein Anliegen ist, ist herzlich willkommen. Ich gebe dir mein Wissen weiter. Begleite dich bei Prozessen, auch gerne über einen längeren Zeitraum. Am besten du lässt dich engagiert auf einen Prozess in unserer Zusammenarbeit ein und buchst ein Sexual- Coaching Packet bei mir. Denn die Erfahrung zeigt, dass die Menschen , die sich abgesehen von Neugierde Berührungsängsten, halbherzigen Verbesserungswünschen wirklich für einen gewissen Zeitraum auf ihre innere sexuelle Entwicklungsreise einlassen, haben durchschlagende, langanhaltende Erfolge.

Am Anfang jedes Kontaktaufnahme kannst du für 15 min ein kostenloses Gespräch erhalten. Der Sinn , daß wir uns kennen lernen um zu fühlen, ob es passt. Hierbei kannst du mir gerne mitteilen, was dich bewegt. Wir können klären, welches meiner Angebote für dich das geeignete ist.

Kontaktiere mich, fülle auf meiner Seite das Kontaktformular aus und hinterlasse mir deine e-Mail Adresse.

Ich gehe mit dir in Kontakt und wir vereinbaren zeitnah einen Termin.

 

 Ich hoffe, daß dieser Text für die Eine oder den Anderen hilfreich ist.

 

Welche Form wünscht du dir nun für dich mit mir?

 

 

Blog AllgemeinMärz 25, 2020

Sexological bodywork- sexo what? Was ist das jetzt bitte?

Seksolodschikkal bodiewörk ausgesprochen , ist eine ziemlich effektive, feine Pionierarbeit aus den USA stammend , die sich ja richtig , mit unserer Sexualität beschäftigt. Und wie das eben heutzutage so ist: das Thema Sexualität ist zwar kein völliges Tabu Thema mehr, jedoch wenn wir von Berufen hören, die sich irgendwie mit Sexualität beschäftigen, gibt es noch genug unnütze, vielleicht nicht wirklich zutreffende Vorurteile oder eine gewisse Ahnungslosigkeit in unseren hübschen Köpfen. Und weil genau diese uns manchmal von den wichtigsten, schönsten, wahrhaftigsten Hilfen, Informationen , Erkenntnissen und Erfahrungen im Leben abhalten, ist es immer mal wieder ganz gut und hilfreich, unseren Horizont zu erweitern. Und so lernen wir wahrscheinlich noch etwas ganz bereicherndes für unser Leben dazu. In diesem Fall nämlich könnte es sich nach meiner Meinung , genauso mit diesem neuartigen Sexological Bodywork verhalten. Kategorie : Hammer Potential und Prädikat Superwertvoll, man muss es eben bloss kennen. Und natürlich dann etwas darüber wissen, um es schliesslich wirklich zu verstehen. Und am Allerbesten am Ende noch selbst am eigenen Leibe erfahren. Denn ganz im Ernst: jeder Einzelne könnte seinen ganz persönlichen Sexological Bodyworker gebrauchen. :-). Na, neugierig? Dann öffne deinen Geist, der Rest wird dir folgen:

Sexological Bodywork findet quasi in einer zweier Session, mit einem ausgebildeten Sexological Bodyworker und eben dem Interessierten, statt. Eine Session dauert ca.3 Stunden und besteht aus einem Gesprächs und einen körperzentrierten Anteil. Der Zugang geht über den Verstand in der Kombination mit z.Bsp. absichtsloser Berührung. Aber auch Körperübungen können Bestandteil sein.Somit findet eine Persönlichkeitsentwicklung durch sogenanntes somatisches Lernen , d.h. über positive Körpererfahrungen, die Körper und Geist in Einklang bringen, statt.

Wir Menschen können nämlich durchaus gute Sexualität erlernen. Jawohl!

Aber weil wir nun mal Menschen unserer heutigen Zeit sind, mit allen großen Errungenschaften, denken wir zwar oft , wir müssten jetzt alles in allen Lebensbereichen bereits für uns herausgefunden und geklärt haben und so auch die superbefreite Sexy woman and man sein, um dann fest zu stellen: ach Mist, hier und da klemmt es aber noch , oder ich.

Aber weisst du was, alles eben gar nicht so schlimm. Alle bewussten Wahrnehmungen und Erkenntnisse über uns selbst , selbst die nicht so angenehmen, können genau dann erst gewandelt werden, wenn wir sie mal beim Namen nennen:

 

Und so können zum Beispiel Namen dieser Themen sein, mit denen jemand zu einem Sexological Bodyworker geht:

– Scham im Rahmen der Sexualität

– Empfindungslosigkeit

– Unwohlsein im eigenen Körper, Angst der Penis sei zu klein, zu groß, die Schamlippen zu lang 

– Potenzprobleme, frühzeitiger Samenerguss 

– Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen 

– Sexuelle Orientierung und Identitätsprobleme 

– Sexuelle Unerfahrenheit 

– Sex und Körperlichkeit nach Krankheit, Operationen, Geburt und in den Wechseljahren

Tja, und der Bedarf für diesen neuen Berufszweig ist ganz unter uns , riesig. Hier und da, wollen viele doch noch etwas über ihre Sexualität klären, lernen, spüren, erforschen, ausloten, verstehen, heilen, teilen. Und irgendwie habe ich das Gefühl, diese Arbeit trifft den Zeitgeist. Meine Wahrnehmung ist, die Scham nimmt ab, sich über dieses empfindsame, intime , persönliche Thema seiner selbst mit zu teilen . Der Mut und Drang nimmt zu, auch wenn es sich trotzdem hier und da mal herausfordernd anfühlt. Und für einen Sexological Bodyworker ist es ziemlich normal , über diese Themen zu sprechen und zu berühren. Sicherlich ist der Knoten im Kopf bei dem Einen oder Anderen: wie , ich werde dann auch körperlich an meinem Geschlechtsorgan berührt? Die Antwort ist: kann, aber muss nicht. Wie und was passiert, wird gemeinsam vor der Körperarbeit besprochen. Was das sogenannte Lernziel für den Berührungsteil ist. Dennoch besteht die Möglichkeit, genau hier in der Erregung zu lernen und neue synaptische Verknüpfungen im Hirn , anzulegen. Zudem neue , wohltuende, lebensverändernde Erfahrungen zu machen. Die Berührungen sind absichtslos, das heisst, es wird niemals so berührt, dass jetzt etwas bestimmtes statt finden muss, wie Erregung oder ein Orgasmus. Nämlich genau nicht. Es wird erforscht, gefühlt, wahr genommen, was real bei den Berührungen empfunden wird. Vielleicht auch mal ein Bedürfnis ausgesprochen, ein Berührungswunsch, eine Erfahrung einer bestimmten Qualität geäußert. Man kann im übrigen auch ohne eine Schwierigkeit zum Sexological Bodyworker gehen, vielleicht weil man einfach seine sexuelle Energie bewegen möchte und sich in einem geschützten Rahmen besser kennen lernen möchte. Es gibt dann die Möglichkeit eine Massage zu geben, wo der Empfangende aktiv mit gestaltet , indem er bewusst atmet, sich bewegt und durch Töne seine sexuelle Energie durchaus mit lenkt.

Schliesslich wird noch einmal im Abschlussgespräch geklärt, was nun genau erfahren und erlernt wurde. Was kann man sinnvoll damit im Alltag anfangen.

Wie sieht es denn jetzt in euren Gedanken aus? Könnt ihr etwas mehr mit diesem Begriff des Sexological Bodywork, dem Sinn dahinter , anfangen? Was sind eure Fragen ? Was versteht ihr noch nicht so ganz?Denkt ihr aber vielleicht auch, dass ihr genau diesen Ansatz für euch selber oder jemand in eurer Umgebung brauchen könntet? Mir und den Sexological Bodyworkern meiner Berufsgruppe ist es wichtig, dass ihr wisst, dass es uns gibt. Ich freue mich sehr , von euch zu hören und vielleicht dem einen oder anderen an einer oder anderen Stelle weiter zu helfen. Schreibt mir einfach eine Mail.