Und da kam sie über uns – unerwartet und herausfordernd: die Zeit der Quarantäne. Die ganze Welt hat plötzlich Stubenarrest. Das Spiel des Lebens drückt die Pausetaste, und sämtliche Menschen werden mehr oder weniger gezwungen, innezuhalten und an dem Ort zu verweilen, an den sie das Leben bis zu diesem Punkt geführt hat.
Manch einer ist im Kreis seiner Familie, der nächste frisch getrennt, ein anderer frisch verliebt, jemand verwitwet oder schon immer allein. Und nun die große Frage: Hand aufs Herz – wie geht es dir wirklich? Das ist es, was mich am meisten interessiert. Wie geht es dir, euch, uns wahrhaftig in dieser Herausforderung? Nun, da der Trubel dieser Welt nach all den Wochen, Monaten und Jahren zum Stillstand kommt?
Was kommt unter dem Teppich hervor, über den wir sonst in der Windeseile des Alltags gerannt sind?
Kannst du dich – abgesehen von Zukunftssorgen und den aktuellen Herausforderungen – genießen? Hast du eine gute Beziehung zu dir selbst? Wie läuft es in eurer Partnerschaft? Habt ihr eine wohltuende Kommunikation, Intimität, Zärtlichkeit, Nähe und Vertrauen, die euch durch diese schwierige Zeit tragen? Seid ihr gut mit euren eigenen Bedürfnissen im Kontakt und könnt ihr auf die des anderen eingehen?
Welche Schwierigkeiten begegnen euch? Könnt ihr gut mit ihnen umgehen?
Gibt es Frust und unerfüllte Bedürfnisse in eurer Intimität und Sexualität? Und wenn ja – wie damit umgehen, daran wachsen und sie meistern?
Es ist nicht immer angenehm, wenn Dinge hochkommen und sich in ihrer Schwierigkeit offenbaren. Doch genau in diesem Moment liegt die Chance zur Wandlung.
Das Wahrnehmen von Bedürfnissen und die Bereitschaft, auf sie einzugehen – in einer gewaltfreien Kommunikation – helfen enorm weiter.
Gute Berührungen und Sexualität können gelernt werden. Deshalb empfehle ich gerade in dieser Zeit Online-Kurse – zum Beispiel meinen! Erweitert eure Art, Liebe, Zuneigung und sexuelle Energie miteinander zu teilen.
Und weil ich aus Erfahrung weiß, dass es trotz Wissensaufnahme und praktischer Umsetzung trotzdem noch Stolpersteine im eigenen Gefühlsleben und in der Dynamik der Beziehung geben kann, biete ich euch mein Coaching an.
Ihr könnt mit mir einzeln oder als Paar ins Gespräch gehen und eure Anliegen in einem geschützten Rahmen besprechen. Oder ihr bucht mich, wenn ihr euch gegenseitig massiert und das Gelernte aus den Kursen umsetzt. Ich unterstütze euch dabei, das größtmögliche Wachstum in einem letztendlich lebenslangen Prozess zu erfahren.
Natürlich verstehe ich, dass es einschüchternd sein kann, die eigene und gemeinsame Intimität mit einer weiteren Person zu teilen. Doch genau hier liegt ein enormes Wachstumspotenzial. Ich begleite euch wissend und liebevoll über Schwellen hinweg, an denen der Prozess ins Stocken gerät oder schwierig wird.
Mein Ziel ist es, euch in eurem gemeinsamen Unterfangen zu unterstützen, Lust, Sinnlichkeit und Intimität auszudehnen, zu erweitern und auf eine neue, erfüllende Stufe zu bringen.
